Blog

Creatina este, fără îndoială, unul dintre cele mai utilizate suplimente alimentare de către sportivii profesioniști și amatori pentru dezvoltarea masei musculare și a forței. Prin administrarea de creatină, mulți oameni reușesc să își îmbunătățească performanțele atletice ...

Bolile pielii și ale părului sunt unul dintre cele mai frecvente motive pentru care pacienții vizitează cabinetele medicale. Prin urmare, suplimentele pentru păr, piele și unghii devin un grup din ce în ce mai popular de produse, care sunt utilizate în principal de persoanele care trăiesc ...

Până acum aproximativ un deceniu, majoritatea persoanelor care se antrenau în mod regulat la sală nu își puteau imagina să meargă la culcare fără a consuma mai întâi o cantitate adecvată de proteine cu un timp de digestie prelungit. Proteinele de peste zi erau o parte extrem de ...

Consumul excesiv de alimente, în special de alimente bogate în calorii și foarte prelucrate, și un stil de viață sedentar sunt considerate cei mai importanți doi factori în dezvoltarea obezității în societatea actuală. După cum știm, reducerea grăsimii nu vine ușor sau rapid pentru ...

Majoritatea persoanelor care încep un antrenament de forță regulat visează la un fizic atletic și musculos. Persoanele slabe urmăresc de obicei să dezvolte masa musculară, în timp ce persoanele supraponderale și obeze acordă prioritate reducerii grăsimii. Există, de asemenea, un anumit ...