Blog

Aproape toți cei care merg la sală sunt conștienți de faptul că un aport suficient de ridicat de proteine în dietă și antrenamentele regulate de forță stimulează dezvoltarea masei musculare în cea mai mare măsură. Acesta este motivul pentru care mulți dintre acești oameni folosesc o ...

Sportivii amatori și competitivi fac eforturi constante pentru a-și îmbunătăți performanțele sportive individuale și abilitățile tehnice în sportul ales. Mulți sportivi urmăresc să crească masa musculară, forța și puterea și să își îmbunătățească viteza, agilitatea, ...

Utilizarea suplimentelor alimentare poate părea o modalitate ușor accesibilă și simplă de a furniza cantități adecvate de vitamine și minerale, precum și compuși bioactivi cu proprietăți de promovare a sănătății. Mulți oameni se întreabă cum să își selecteze în mod ...

Suplimentele proteice sunt populare de mai multe decenii în rândul celor implicați în sport, atât la nivel recreațional, cât și competitiv. Acestea se numără printre cele mai populare produse utilizate în mod regulat de sportivii din diverse discipline sportive. Să aflăm dacă merită ...

Este indicat faptul că veganii consumă mai puține proteine decât cei care urmează o dietă tradițională. Prin urmare, mulți sportivi care urmează o dietă bazată pe plante apelează în mod regulat la suplimente proteice, inclusiv la izolatul proteic din soia. Să verificăm principalele ...