Blog

Mușchi mari și puternici fără seringă sau efecte secundare este visul multor sportivi amatori. Turkesterone este un anabolic natural - poate face acest vis să devină realitate? De când a început să se dezvolte piața suplimentelor de nutriție sportivă, întotdeauna au fost promovate unele…

Proteinele alimentare ne furnizează aminoacizi, iar din aceștia organismul construiește o mare varietate de structuri: proteine musculare, hormoni peptidici, enzime etc. Carnea și produsele de origine animală (lactate și ouă) sunt recunoscute în principal ca surse bune de proteine alimentare…

B12 este una dintre cele mai puternice vitamine multifuncționale pentru oameni. Proprietățile B12 includ un impact uriaș asupra sănătății creierului și a funcției psihologice, asupra proceselor de producție a sângelui și asupra metabolismului energetic. Este regretabil că o vitamină atât de…

Controlul propriilor hormoni este o artă dificilă, dar esențială pentru o viață bună și sănătoasă. O viață plină de vitalitate, mai degrabă decât de durere și oboseală. Cu toate acestea, în anumite situații, este necesar să se utilizeze instrumente farmacologice atunci când organismul este…

Este greu de imaginat o rețea de relații mai complexă decât economia hormonală umană. Avem o multitudine de steroizi care transmit informații între diferite organe și controlează activitatea creierului nostru, reglându-i activitatea. Fiecare dintre steroizii implicați în acest festival al vieții…

Toată lumea are momente ocazionale în viață când ar dori să ia o pastilă tranchilizantă pentru a-și alunga rapid nervii și anxietatea. Tabletele tranchilizante pe bază de plante pot fi de fapt foarte utile și merită să le aveți în dulapul cu medicamente de acasă pentru momentele mai dificile. Unele…

Nimănui nu-i place să fie bolnav. Zi de zi, sistemul imunitar reușește să respingă majoritatea atacurilor din partea unei varietăți de agenți patogeni, dar ocazional un atac se strecoară printre ei. Când răciți, vă puteți aștepta la cel puțin o săptămână de simptome persistente și la o pierdere de…

Corpul nostru este alcătuit din trilioane de celule, iar fiecare celulă are nevoie de o aprovizionare eficientă cu energie pentru a funcționa eficient. Atunci când lanțul de aprovizionare cu energie își pierde eficiența, încep problemele. Suplimentarea cu suport energetic capătă din ce în ce mai…

Uneori este greu să ai grijă în același timp de carieră, de familie și de propria persoană. Multe femei țin eroic frâiele tuturor afacerilor curente, cu excepția îngrijirii de sine. Să fim sinceri - puține femei găsesc în mod regulat timp doar pentru ele însele pentru relaxare, autodezvoltare sau…

În general, asociem rar acizii grași omega 3 cu sănătatea ochilor, dar realitatea este că aceste grăsimi afectează ochii la fel de bine ca și creierul. Vă confruntați cu sindromul ochilor uscați? Există numeroase studii care susțin beneficiile suplimentelor cu omega 3. Sau poate așteptați un urmaș?…

Creierul reprezintă în medie 2 % din masa corpului, dar consumă până la 20 % din energia acestuia. Cererea mare de energie înseamnă că orice perturbare metabolică poate afecta sănătatea și performanța creierului. Deteriorarea acestui organ nu este nimic plăcut - ne va deranja pe toți. Fie că lucrăm…

Bolile sistemului nervos inspiră multă teamă. La urma urmei, nimeni nu dorește să piardă controlul asupra corpului sau minții sale. Prin urmare, merită să ne asigurăm că viața noastră de zi cu zi este propice măsurilor neuroprotectoare, astfel încât organismul să poată proteja în mod adecvat…