Blog

Magneziul este al optulea cel mai comun element din scoarța terestră. În apa de mare, este al treilea cel mai frecvent element. La om, însă, ocupă locul patru, după calciu, sodiu și potasiu. Și cum este în dieta noastră? Din păcate, de obicei este mai puțin decât avem nevoie. ...

Deficiențele nutriționale pot dăuna grav sănătății generale. Din păcate, calitatea alimentelor moderne și obiceiurile alimentare comune favorizează puternic deficiențele. Deficitul de magneziu este una dintre cele mai frecvente deficiențe, care din fericire poate fi ușor remediată și ...

Magneziul este un element extrem de important pentru menținerea unei inimi sănătoase și a unei circulații sanguine eficiente. Relația dintre magneziu și sistemul cardiovascular este foarte complexă și implică o multitudine de factori diferiți. S-ar putea spune chiar că acest sistem este ...

Pentru a monitoriza sănătatea cardiovasculară, verificăm de obicei colesterolul și tensiunea arterială. Homocisteina nu este un marker atât de popular, dar este suficient de important pentru a merita mai multă publicitate. Excesul de homocisteină este extrem de toxic pentru vasele de sânge...

Acidul folic este un factor important pentru metabolizarea eficientă a homocisteinei. Acesta asigură că homocisteina este reciclată continuu și nu se acumulează la concentrații toxice. Cu toate acestea, există mai mulți factori care afectează eficiența acidului folic. Din acest motiv, ...