Clasamentul vitaminelor pentru bărbați. Alegeți cele mai bune!

Viața are multe așteptări de la un om. Pentru a face față tuturor acestora, uneori este necesar să se ajute singur. Complexele de minerale și vitamine pentru bărbați sunt una dintre cele mai versatile modalități de a hrăni mai bine organismul și de a-i reda vigoarea tinereții.

• Ce vitamine pentru bărbați? Clasamentul suplimentelor
• Vitamine și minerale pentru bărbați
• Ierburi de întărire pentru bărbați
• Stimulatori de testosteron pentru bărbați

Ce vitamine pentru bărbați? Clasamentul suplimentelor

Dacă dieta dvs. nu este cea potrivită, pot apărea deficiențe. Acestea pot duce la o stare de bine înrăutățită, slăbiciune fizică, oboseală constantă. Unele deficiențe pot accelera căderea părului și pot afecta calitatea pielii. Hormonii masculini pot suferi, de asemenea, atunci când lipsesc nutrienți cheie. Cel mai simplu mod de a minimiza riscul de deficiențe și de a le suplimenta pe cele deja prezente este de a include suplimente complete.

Atunci când alegeți o multivitamină pentru bărbați, merită să vă concentrați asupra formelor ingredientelor utilizate, a dozelor de substanțe individuale și a oricăror substanțe suplimentare. Pentru a vă ușura alegerea, am alcătuit o prezentare generală a complexelor de vitamine și minerale de bună calitate și a unor ierburi și boostere de testosteron care sunt adesea utile ca suplimente.

Vitamine și minerale pentru bărbați

Dacă simțiți că dieta dumneavoastră nu este perfect echilibrată și aveți nevoie de un impuls, atunci alegeți complexul de vitamine pentru bărbați care răspunde cel mai bine nevoilor dumneavoastră.

1 Apollo's Hegemony Diamond Multivitamine

Un complex foarte extins de vitamine și minerale suplimentat cu adăugarea de antioxidanți și alte ingrediente utile. În teorie, aceasta este o multivitamină universală pentru bărbați și femei, dar compoziția sa o face să funcționeze bine pentru bărbați chiar și ca un suport dedicat. Acest lucru se datorează, printre altele, faptului că nu există fier în compoziție, suplimentarea căruia este mult mai puțin frecvent necesară de către bărbați decât de către femei. În schimb, există bor, care promovează echilibrul hormonal masculin, și doze solide de biotină și zinc, utile pentru îmbunătățirea densității părului.

Vitaminele și mineralele sunt în doze robuste și în forme foarte bune pe care organismul le poate utiliza eficient. Suplimentele funcționale au fost selectate pentru a sprijini gestionarea zahărului, sănătatea ficatului și sănătatea cardiovasculară, aspecte ale sănătății care sunt deosebit de importante pentru bărbați.

Aliness Premium Vitamin Complex pentru bărbați

Acest complex are o compoziție extinsă, dar dozele de minerale și vitamine sunt moderate. A fost utilizată o selecție excelentă de forme de substanțe active. Acest supliment a fost conceput cu sănătatea bărbaților în minte încă de la început. În plus față de vitamine și minerale, la supliment au fost adăugate extracte din plante, cum ar fi ginseng, sabal palm și mac.

3 NOW Foods Adam

Conține toate vitaminele esențiale în doze robuste. Mineralele sunt în forme excelente, în principal sub formă de chelați de aminoacizi TRAACS și extrase din algele Aquamin. Adam și-a sculptat o reputație excelentă ca supliment care se află pe piață de foarte mult timp și este apreciat pentru efectele sale bune. Mai mulți antioxidanți populari au fost utilizați ca suplimente complementare, precum și sabal palmier și fitosteroli pentru optimizarea hormonală.

Acest supliment este disponibil în mai multe variante: capsule moi, capsule tari sau tablete și în diferite dimensiuni de ambalaj.

4. Biotech USA Multivitamine pentru bărbați

Acesta este un complex economic, dar de bună calitate. Dozele sunt destul de mari, producătorul nu s-a concentrat doar pe acoperirea necesarului minim, ci pe un supliment nutritiv solid. Cei care metabolizează slab vitaminele B9 și B12 pot avea nevoie de forme mai bune, dar fără astfel de probleme specifice produsul va fi pe deplin satisfăcător. Mai mulți antioxidanți, un amestec de aminoacizi și pulberi de plante au fost utilizate ca ingrediente suplimentare.

5 Aliness PrenaCare® START pentru bărbați

Un supliment complet pentru bărbați cu un scop specific - se presupune că susține fertilitatea masculină și ajută în eforturile de a avea urmași. Lista de ingrediente aici nu este la fel de extinsă, dar adaptată tocmai pentru a suplimenta deficiențele care afectează adesea bărbații, susținând echilibrul hormonal masculin și calitatea materialului seminal. Există mai multe vitamine cheie, zinc, aminoacizi și extracte de maca, sabal palm și șofran.

Ierburi de întărire pentru bărbați

Vitaminele pentru bărbați pentru oboseală nu sunt întotdeauna suficiente, și atunci când ierburile adaptogene sunt grozave. Se spune că astfel de suplimente naturale întăresc corpul fizic și cresc rezistența la stresul emoțional. Află care sunt cele care răspund cel mai bine așteptărilor bărbaților.

1. Eurycoma Longifolia

Această rădăcină este cunoscută și ca ginseng malaezian. Adaugă vitalitate bărbaților și, de asemenea, este cunoscută pentru creșterea libidoului și a nivelului de testosteron atunci când acestea sunt prea scăzute. Are recenzii excelente în contextul îmbunătățirii calității vieții sexuale a bărbaților, crescând atât dorința sexuală, cât și capacitatea fizică prin îmbunătățirea erecțiilor. Eurycoma stabilizează în continuare starea de spirit, studiile demonstrând capacitatea de a reduce furia, tensiunea mentală și sentimentele de confuzie.

2 - Maca

Maca este o rădăcină cultivată în regiunile muntoase înalte din America de Sud. Aceasta a fost utilizată în mod tradițional pentru a întări fizic organismul în condiții dificile. Cercetările confirmă efectul de susținere a adaptării la condițiile de altitudine ridicată, așa cum se observă, printre altele, în rezultatele mai bune ale numărului de sânge. Suplimentarea cu maca a îmbunătățit, printre altele, și performanțele jucătorilor de fotbal ai unei echipe dintr-un oraș situat în zona înaltă a Anzilor. Maca este bună pentru starea de spirit și are, de asemenea, un efect pozitiv asupra vieții sexuale.

Iarba caprei excitate

Numele acestei plante este foarte revelator, iar în poloneză este Horny Goat Weed. De fapt, acționează în principal asupra sănătății sexuale, iar ingredientul său principal (icariin) are un mecanism de acțiune exact ca sildenafilul (popularul Viagra). Horny Goat Weed este folosit în principal ca afrodisiac, dar în plus acționează și pentru a susține sănătatea creierului, poate reduce oboseala și poate preveni durerile articulare.

Stimulatori de testosteron pentru bărbați

Nivelul ridicat de testosteron și raportul său corect cu ceilalți hormoni sexuali determină mai mult decât calitatea vieții sexuale. Testosteronul este necesar pentru a menține energia, încrederea în sine, a reduce stresul și a menține o rezistență musculară și osoasă adecvată. Dacă suspectați o scădere a testosteronului, poate că un supliment de testosteron vă va ajuta?

1 Terminatorul Hegemoniei lui Apollo

Unul dintre cele mai populare boostere cu un efect puternic! Are o formulă extinsă și se bazează pe un complex de extracte de plante care influențează optimizarea hormonală și au un efect adaptogen, suplimentând în același timp cu vitamina D3 și bor, care sunt importante pentru menținerea producției adecvate de testosteron. Utilizatorii laudă acest produs în special pentru îmbunătățirea eficientă a raportului testosteron/estradiol și o îmbunătățire accentuată a dispoziției și a performanțelor sportive.

2. GAT Testrol

Un complex cunoscut și foarte apreciat de minerale cheie și extracte de plante de la un producător american. Acesta conține extractele Eurycoma și HGW descrise mai sus, precum și multe alte materii prime care influențează pozitiv hormonii și diverse probleme conexe.

Magnum Thrust

Aici, de asemenea, se utilizează un complex extins de extracte din plante, însoțit de un amestec de antioxidanți care au un efect asupra slăbirii descompunerii testosteronului în estrogen. Cu saponine și ecdysterone, vă puteți aștepta, de asemenea, la rezultate mai bune în sala de gimnastică.

Rezumat

O multivitamină de bună calitate pentru bărbați va ajuta la hrănirea corpului și la îmbunătățirea stării de bine, mai ales atunci când viața este însoțită de un exces de muncă și stres, iar dieta nu este perfect compusă. Uneori, sănătatea bărbaților necesită sprijin suplimentar cu ierburi sau suplimente specializate pentru creșterea testosteronului. În mod ideal, acestea nu ar trebui să fie primele preparate mai bune reperate pe raftul farmaciei, ci un produs ales în mod rațional, cu doze și forme satisfăcătoare de ingrediente.