Now Foods Omega-3 (żelatyna rybia) 200 geluri moi

• Capsule realizate din gelatină derivată din pește
• Proporții optime de acizi grași DHA/EPA
• Capsule din gelatină moi și ușor de înghițit
• Sprijin pentru sistemul cardiovascular
• Reducerea inflamațiilor cronice
• Consolidarea sistemului imunitar
• Îmbunătățirea stării sistemului nervos
• Îmbunătățirea memoriei și a performanțelor mentale
• Bunăstare mentală pozitivă
• Parametrii lipidici optimi

Now Foods Omega-3 este un supliment alimentar care conține ulei de pește concentrat, care este o sursă excelentă de acizi grași nesaturați EPA și DHA. Suplimentul se prezintă sub formă de capsule cu gel moale, care sunt ușor de înghițit și nu provoacă disconfort digestiv.

Suplimentul are un efect foarte larg de promovare a sănătății. Oamenii de știință sunt de acord că îngrijirea unui aport adecvat de acizi grași esențiali este necesară pentru sănătatea cardiacă și cardiovasculară, un sistem imunitar puternic, o memorie bună și performanțe mentale ridicate. În plus, aduce beneficii bunăstării mentale și ameliorează simptomele depresiei.

Acizii grași Omega-3 sunt un tip de grăsimi polinesaturate cu legături duble caracteristice în structura lor. În organism, aceștia îndeplinesc funcții biologice atât de importante încât au devenit cunoscuți drept acizi grași esențiali (AGE). Și pentru că organismul uman nu este capabil să le producă singur, acestea trebuie să fie furnizate prin alimente sau prin suplimente.

Doi acizi grași omega-3 sunt considerați a fi cei mai activi biologic: acidul eicosapentaenoic(EPA) și acidul docosahexaenoic(DHA). Aceștia sunt cei care construiesc structurile membranelor celulare și influențează direct funcția celulară. De asemenea, sunt precursori pentru sinteza mai multor compuși importanți care controlează procesele de dezvoltare și mențin organismul într-o stare de homeostazie.

Efecte cardioprotectoare
Multe studii indică faptul că suplimentarea cu ulei de pește, bogat în acizi DHA și EPA, are un efect foarte benefic asupra stării sistemului cardiovascular. Acizii grași Omega-3 reduc foarte mulți factori ai bolilor cardiovasculare.

Atât EPA, cât și DHA prezintă capacitatea de a reduce nivelul trigliceridelor. După doar câteva săptămâni de administrare a suplimentelor, se observă o scădere a trigliceridelor de aprox. 15-30%. În plus, activitatea proteinei de transfer a esterilor colesterilici (CEPT) este inhibată, ceea ce favorizează o reducere a fracțiunii nedorite de colesterol LDL și o creștere a colesterolului HDL benefic.

Acizii grași Omega-3 favorizează circulația normală a sângelui, reducând riscul apariției cheagurilor de sânge și a congestiei. Acest lucru se realizează prin blocarea agregării plachetare și reducerea cantității de factori responsabili pentru coagularea necorespunzătoare a sângelui (inclusiv cel mai problematic fibrinogen).

Acizii grași Omega-3 ajută la menținerea unei tensiuni arteriale normale. Ei au un efect benefic asupra funcției endoteliale a vaselor de sânge și reduc în plus concentrațiile plasmatice de noradrenalină. De asemenea, aceștia controlează producția de eicosanoizi implicați în reglarea diametrului vaselor de sânge, favorizând astfel vasodilatația lumenului vaselor de sânge.

Reducerea inflamației cronice
Acizii grași Omega-3 au un puternic efect antiinflamator. Ei favorizează reglarea expresiei multor gene, inclusiv a celor asociate cu procesele inflamatorii, și inhibă sinteza citokinelor proinflamatorii. De asemenea, aceștia acționează ca precursori pentru producerea de resolvine, care sunt responsabile de stingerea inflamației în organism.

În plus, acizii grași omega-3 pot preveni inducerea durerii de către anumite citokine pro-inflamatorii, cum ar fi TNF-alfa, de exemplu. Suplimentarea cu doze mari de acizi grași omega-3 funcționează foarte bine pentru pacienții care suferă de dureri de artrită.

Consolidarea imunității
Acizii grași omega-3 susțin funcționarea sistemului imunitar. Un răspuns imun adecvat este dependent de activitatea eicosanoizilor produși din EPA. Un aport insuficient de EPA poate duce la un sistem imunitar slăbit și la o susceptibilitate mai mare la infecții.

Creșterea aportului de acizi grași omega-3 este recomandată și în cazul bolilor autoimune. Atât DHA cât și EPA reduc numărul de limfocite T autoreactive și limitează sinteza de autoanticorpi. Acest lucru pune boala în remisie și reduce severitatea simptomelor.

Activitate în sistemul nervos
Acizii grași Omega-3 sunt extrem de importanți pentru sănătatea mintală și menținerea funcției cognitive normale a creierului. Acidul DHA este una dintre cele mai importante componente structurale ale membranelor celulare, care sunt responsabile pentru transmiterea impulsurilor nervoase. În plus, acesta are un efect benefic asupra creșterii și dezvoltării celulelor nervoase.

EPA, pe de altă parte, pare să aibă cel mai mare impact asupra bunăstării mentale. În mai multe studii, s-a dovedit că persoanele cu forme severe de depresie au răspuns mult mai bine la suplimentarea cu EPA decât la tratamentul cu antidepresive.

În concluzie, Now Foods Omega-3 este o modalitate excelentă de a crește aportul de acizi grași omega-3. Ca sursă principală a acestor compuși, peștele are, din păcate, o valoare nutritivă discutabilă, deoarece trăiește în corpuri de apă foarte poluate și acumulează cantități mari de metale grele. Prin urmare, merită luată în considerare suplimentarea cu preparate dovedite, testate împotriva toxinelor, care vor permite suplimentarea acizilor omega-3 într-un mod sigur.