Homocisteina din sânge - care sunt standardele?
Concentrația normală de homocisteină în sânge este între 5 și 15 micromoli/litru. De ce este necesară efectuarea de teste de diagnostic pentru a verifica nivelul homocisteinei din sânge? Ei bine, este un parametru care ne spune multe despre riscul de ateroscleroză și boli cardiovasculare, dar și despre riscul de demență și boala Azlheimer. Este, de asemenea, un marker funcțional al saturației cu vitamine B. Aflați mai multe despre homocisteină, testele de diagnostic pentru verificarea nivelului acesteia și analiza concentrațiilor sale.
- Standarde de concentrație a homocisteinei în sânge
- Pregătirea pentru un test de homocisteină
- Ce concentrații de homocisteină considerăm a fi hiperhomocisteinemie?
- De ce să testați homocisteina?
- Prețul testării homocisteinei
- Rezumat
Standarde de concentrație a homocisteinei în sânge
Concentrațiile de homocisteină între 5 și 15 micromoli/litru se încadrează în standardele de laborator și sunt considerate normale. Cu astfel de rezultate, majoritatea medicilor nu vor lua nicio măsură.
Cu toate acestea, unii susținători ai dieteticii clinice și ai medicinei funcționale cred că ar trebui să se urmărească concentrații sub 10 sau chiar mai mici, pentru a fi absolut siguri că totul este în regulă. Un astfel de mesaj are o anumită justificare. Într-un studiu, s-a demonstrat că o concentrație de homocisteină de 14 micromoli pe litru, deci în intervalul de referință, determină un risc de două ori mai mare de demență.
Statistic, nivelurile medii de homocisteină sunt mai ridicate la bărbați decât la femei. De obicei, homocisteina crește, de asemenea, odată cu vârsta. Aceste observații se corelează într-un fel cu factorii de mediu. De exemplu, din punct de vedere statistic, bărbații mănâncă mai multă carne, iar un consum mai mare de proteine zoonotice este asociat cu concentrații mai mari de homocisteină. Pe de altă parte, digestia și absorbția vitaminei b12, care este foarte necesară pentru metabolizarea homocisteinei, se deteriorează odată cu vârsta.
Pregătirea pentru un test de homocisteină
Atunci când mergeți la laborator pentru un test de homocisteină, trebuie să fiți în post. În mod ideal, ar trebui să fi trecut 13-14 ore de la ultima masă. Acesta tinde să fie standardul pentru testele de sânge, deci este ușor să țineți cont de acest lucru.
Consumul unei mese, în special una care conține proteine, poate afecta semnificativ rezultatul și interpretarea acestuia. În special, un aport abundent de metionină (un aminoacid conținut în proteine) va crește homocisteina. Testarea după o masă sau după o încărcare cu metionină se efectuează, de asemenea, dar are un scop diferit și este interpretată diferit. Astfel de teste sunt efectuate pentru a verifica în mod specific eficiența căii de transsulfurare și pentru a deduce disfuncția enzimei cistationină beta-sintetază sau deficitul de vitamina b6.
Ce concentrații de homocisteină considerăm a fi hiperhomocisteinemie?
Orice concentrație mai mare de 15 moli pe litru indică hiperhomocisteinemie. Cu toate acestea, ea poate fi împărțită în continuare în 3 grade, în funcție de rezultat:
- moderată - 16 până la 30 micromol/l,
- moderată - între 31 și 100 micromol/l,
- severă - mai mult de 100 micromol/l.
Cu cât nivelul homocisteinei este mai ridicat, cu atât degenerarea vaselor de sânge este mai gravă și mai severă.
De ce să testați homocisteina?
Reamintim că homocisteina este un aminoacid sulfurat, a cărui acumulare excesivă în organism este toxică pentru vasele de sânge și crește riscul de boli vasculare, inclusiv ateroscleroza. Atunci când se observă o creștere excesivă a homocisteinei, aceasta indică un fel de perturbare a uneia dintre căile metabolismului său - metilare sau transsulfurare. Tulburările ambelor căi sunt foarte neplăcute pentru sănătate.
Deficiența metilării homocisteinei în metionină reduce disponibilitatea S-adenozilmetioninei (SAMe). Deoarece SAMe este implicată într-un număr foarte mare de reacții diferite în organism în rolul său de donator de grup metil, consecințele deficienței sale sunt extinse. Printre altele, capacitatea de metilare a ADN-ului, ARN-ului și proteinelor se deteriorează.
De asemenea, slăbirea procesului de trans-sulfurare nu ne face niciun favor, deoarece glutationul, principalul nostru antioxidant endogen, printre altele, se formează în acest proces.
Testarea periodică a homocisteinei ne permite să depistăm problema la timp, chiar înainte să apară modificări grave. Prin observarea unor tendințe îngrijorătoare ale concentrațiilor de homocisteină, diagnosticul poate fi extins pentru o definire mai precisă a problemei și pot fi puse în aplicare modificări dietetice și suplimente adecvate. Pentru hiperhomocisteinemie, un complex activ de vitamine B și trimetilglicina (TMG) sunt foarte utile.
Prețul testării homocisteinei
Ca măsură preventivă, testarea homocisteinei se efectuează pe cont propriu; ea nu este rambursată de Fondul național de sănătate. Medicii solicită rar acest test ca măsură preventivă. În laboratoarele comerciale cunoscute, prețul unui test de sânge pentru homocisteină variază între 50 și 100 PLN.
Rezumat
Norma pentru homocisteină este de 5-15 micromoli pe litru, dar nu toată lumea este de acord. Unii experți consideră că cel mai bine este să se mențină homocisteina din sânge sub 10. Este o idee bună să efectuați un test de homocisteină periodic, astfel încât anomaliile să poată fi depistate chiar înainte de apariția unor simptome vizibile. Testarea homocisteinei din sânge este o parte valoroasă a unei îngrijiri medicale preventive raționale.
Surse: L:
⮜ Articolul precedent
De ce să consumați nuci?
Articolul următor ⮞